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Quattro noci per stare bene

Maurizio Maria Fossati
Tre, quattro noci al giorno riducono il rischio di problemi cardiovascolari. Lo afferma Renzo Pellati, specialista in Scienza dell'Alimentazione e Igiene, autore di La storia di ciò...
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Olio per cuore e cervello

Giacomo Trallori
L'olio extra vergine di oliva fa bene alla salute, è piacevole da gustare ed è naturale: consumarlo con regolarità (dai 20 ai 30 grammi al giorno) aiuta a...